« On peut allumer des dizaines de bougies à partir d’une seule […] on ne diminue pas le bonheur en le partageant. » Bouddha

Un problème de santé et un arrêt de travail de plusieurs années me conduisent au Népal où je passerai près d’un an auprès d’un Maître Yogi. Me consacrer à la pratique et à l’étude du yoga : tout d’abord guérir, puis … me former pour transmettre aux autres.

Ne plus rêver sa vie sans vivre ses rêves … cette année au Népal est aussi l’occasion pour moi d’en réaliser un : travailler comme bénévole dans une « maison d’enfants ». Je leur  enseignerai  la musique, serai leur grande soeur et copine de jeux pendant tout mon séjour népalais !

Puis le Népal prend fin, une page qui se tourne et une autre à écrire. Ces expériences me poussent à réinventer ma vie et m’incitent à continuer l’exploration de cette nouvelle voie. Poursuivre l’étude du Yoga et de l’Ayurvéda, en approfondir la pratique et l’inscrire dans ma vie comme axe directeur, cap à suivre. Mon ancienne vie de chef de projet multimédia est loin derrière. De retour en Europe, je continue à me consacrer au yoga et à la méditation Vipassana en séjournant dans différents ashrams et centres de méditation, suis de nombreux stages et étudie l’Ayurvéda pendant 4 ans à L’Institut Européen d’Etudes Védiques.

Harmonie retrouvée. Partager avec vous ce « petit peu » de sagesse et ces enseignements d’ailleurs. OM Harmonie voit le jour.

Le chemin vers soi et vers l’autre, dans la relation d’aide et d’accompagnement, se poursuit; de nouvelles formations viennent enrichir ma palette d’outils au fil des années !

Sandrine

Formations 

« Ostéofluidique », Régis Vieux, Gap – 2016 – 2017
« Bilan Bioénergétique » Niv 2, Regina Martino, Paris – Avr 2015
« Bilan Bioénergétique » Niv 1, Regina Martino, Paris – Fév 2015
« Herboristerie familiale« , Annie Dijoud, Bande 2013 – 2017, en cours
« Accompagnement de la femme dans la maternité :  de la préconception au post natal, massages femme enceinte et bébé« , Aurélie Cros Wickrama, 2013
« Initiation au sanskrit« , Dîpa, 2012
« Pranathérapie, niv 1« , Sathya Bodh Ashram, Inde, 2012
« Formation de Praticien ayurvédique« , IEEV, 2010 – 2014
« Marmathérapie« , IEEV, 2011
« Massage thérapeutique en Ayurvéda« , IEEV, 2010 – 2011
« Massage Abhyanga Bien être », Paris 2010
« Anatomie pour le yoga« , Blandine Calais-Germain, 2010
« Teacher training course« , Nepal 2008-2009
« Yoga therapy training« , Nepal 2008-2009

Stages

La santé par l’ayurvéda, Méditations et Yoga Nidra, Prana vidya,
Vigyana Bhairava Tantra, Hatha Yoga : creating space, Bioénergie, ….