Belle et douce année 2017

Namaste à chacun de vous,

 

Me voici un peu tardivement prenant le temps de vous écrire pour vous souhaiter une belle et merveilleuse année 2017. Je vous transmets, ci-dessous, ce billet que j’ai trouvé juste et inspirant … puisse-t-il vous inspirer à un endroit ou à un autre …

 

« Je vous souhaite de vous rappeler que quelle que soit la couleur ou la forme des nuages, le ciel immense les contient tous et n’est pas plus joyeux sans eux qu’avec,

 

Je vous souhaite de continuer à regarder les petites choses qui vont bien, particulièrement quand beaucoup d’autres choses vont moins bien,

 

Je vous souhaite d’apprendre à développer votre attention en écoutant vraiment le chant de l’oiseau dans l’arbre devant chez vous, de savourer avec tendresse le sourire de cette grand-mère qui regarde son petit enfant,

 

Je vous souhaite d’oser réveiller vos enfants au milieu de la nuit pour les voir pointer leurs petits doigts vers le ciel étoilé, émerveillés par la bouleversante beauté du monde,

 

Dans ce monde du toujours plus, je vous souhaite de cultiver le moins : simplifier nos existences pour mieux savourer et partager ce que la vie nous offre,

 

Lorsque tout s’accélère, je vous souhaite de ralentir, afin de redécouvrir le simple plaisir de marcher,

 

Dans un univers de performance et d’efficacité, je vous souhaite de temps en temps de parfois faire des choses sans but

 

Dans un environnement qui nous motive à davantage consommer, je vous souhaite de découvrir ce que vous pouvez offrir

 

Je vous souhaite de vous arrêter tous les jours, sans autre raison que de porter attention à votre respiration, comme si votre vie en dépendait. Parce que c’est le cas.

 

Je vous souhaite de vous arrêter, pour gouter le moment, juste celui-ci. Je vous souhaite « d’être » en cet instant et ce quelles que soient toutes les choses encore à « faire ».

 

De tous les moments urgents de votre agenda, je vous souhaite de ne pas rater le plus important. La vie nous donne un et un seul rendez-vous, ici et maintenant »

 

Ilios Kotsou

 

Au plaisir de vous recevoir au cabinet, en consultation ou en soins, tout au long de l’année !

 

A bientôt

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